2017年1月20日

つわりと白髪染め

私が我が子を産んでもう4年が過ぎようとしています。

結婚してから半年程で子供を授かったのですが残念ながらそのお腹の赤ちゃんは5週目でお空に帰ってしまいました。

それまでは妊娠したら問題なく産まれるものだと考えていたので、この時心から妊娠出産って奇跡なんだなと痛感しました。

ただ、幸いなことにその1年後にまた妊娠することができてこの子は無事に出産することができました。

ドラマの見過ぎかもしれませんが、妊娠って「うっ!これって悪阻?そういえば生理きてない...」的なもんだと思ってましたがそんなことないんですね(笑)

普段から白髪を染めていたんですが、つわりのときは本当に最悪でした。でも、このサイトをしってからニオイがうっとこない白髪染めがあることを知って本当に助かりました。

白髪染めナビ


私はほぼ悪阻がありませんでした。なので食事も普通に食べれたし仕事へもほぼ毎日問題なく通勤することができました。

ちょうど同じ時期に妊娠した同僚は悪阻が酷かったようでなかなか仕事に出ることができずいて、同じ妊婦でもこんなに体調が違うもんだねと話していました。

彼女は臨月近くまで悪阻が酷くて見ていて本当に可哀想でした。

悪阻がなくお腹の子も順調だったこともあり仕事は妊娠36週の時期まで働いてました。

私は本当は妊娠した時点で仕事を辞めてのんびり過ごしたかったのですが、旦那がそれを許してくれず

「そんだけ元気なら働いてお金を稼いでよ。産まれたらしばらく働けないんだから」と...。

体調いいけどお腹に3キロ近くの赤ちゃんいる状態での電車通勤や労働は正直辛かったです。

しかも逆子の為38週で帝王切開手術での出産が決まり、仕事を退職してから2週間ほどしかゆっくりと過ごすことができませんでした。

働いている間、家事は私の担当で旦那はあまり協力してくれませんでした。私より労働時間が長いのでしかたがないのかもしれませんが、

妊娠中に旦那の気遣いがなかったことは正直今でも根に持ってます(笑)

奥さんが妊娠している男性の方は奥さんの体、心のフォローをちゃんとしてあげて欲しいです。

お腹の中の赤ちゃんは二人の子供なんですから。

2016年3月25日

みんなと同じスマホがいい

現在自分が使っているアイフォン6がとても使いやすくていいので多くの人におすすめしています。 画面もきれいで大きく、一度使ってしまうと前に戻れません。アプリもかなり充実していて、会社によって料金にかなり差があるようですが知り合いにもかなりアイフォンが増えてきました。 同じ機種の人が多くていいことは、色々な情報交換ができる事です。こんな便利なアプリが登場した、新しいOSはいいらしいなど最新情報を仕入れることができるのがいいです。それに初めて会った人でも同じアイフォンを使っているだけで話のネタとなり、ある程度時間をつぶすことができます。それに人によって入れているアプリや待ち受け画面が全然違うのでそれを見るのも結構面白かったりします。 何かアイフォンに不具合が発生した時にもすぐに知ることができますし、そういった部分で安心感もあります。充電関連のアクセサリーも共用できたりと何かといいので、更に知り合いにおすすめしようかと思っています。

2015年2月23日

私の常備の漢方の胃腸薬

私は小さいころから胃腸が弱かったです。

ちょっとしたことで、下痢になったり、吐いたりしたことも多かったです。

50歳を過ぎたころから、仕事から胃腸が痛みだしました。

そこで医者に行って薬をもらうことになりました。

医者は仕事のストレスだと。



医者の待合室で置いてある本を読んでいたら、漢方の胃腸薬の処方が乗っていました。

そこで帰りに調剤薬局で漢方を買い求めました。

ドクダミ、オオバコ、センブリ、ゲンノウショウコ、アロエ等です。

皆で3千円くらいでした。これで1月は楽にもちます。

これをカミさんに煎じてもらいました。

これを昔のポットに入れておいて、お茶代わりに飲んでいます。



これはちょっと苦みがあります。

この苦味が効いているようです。

なれると苦みもそれほど気になりません。

その後歳をとるにつれて、今度は逆流性の胃炎です。

胃の内視鏡の検査で、やはり食堂の入り口付近がただれていると。

ときどき苦いゲップが出てくるのです。

最近は胃薬を飲んで、またドクダミ茶を飲んで、食後ちょっと横になっています。

すると調子がいいですね。



なお良い意味の副作用ですかね、おならもウンコも臭くなくなりました。

トイレの後も匂いません。

その他50代くらいに頭の真ん中が薄くなっていましたのが、いまでは産毛が生えてきたのです。

今はもう床屋さんに行って、カガミを見せてもらっても、気にならなくなりました。

人並みに毛が生えているのです。

これもドクダミのブレンド茶の効用ではないかと思っています。

2015年2月14日

葛根湯のすごさを実感しました。

出産後、母乳育児をがんばっています。それと同時に乳腺トラブルとも付き合っています。今までに何回も乳腺炎になることがありました。その都度「母乳外来」へ駆け込むのも費用的に厳しかったのでなんとか自分で対処できないかといろいろな情報を集めていました。乳腺炎になりかけのときに一生懸命インターネットで対処法を検索していると、ところどころに「葛根湯が良い」という記載がありました。葛根湯は上半身の炎症を抑える効果があると言われているようです。また、わたしは授乳中の身なので薬を服用することにも慎重になりますが漢方薬ならば母乳への影響を考えなくて良いだろうと思い、試してみることにしました。そういえばおばあちゃんからたくさんもらった葛根湯があったことを思い出して早速服用してみました。漢方薬の「苦い粉薬」というイメージそのものの味がしました。しかし「良薬は口に苦し」とも言うのでその効果は期待できました。ただ、漢方薬は即効性がないとも聞いていたので精神的な安定のために服用したという部分もありました。それでも服用し続けていると心なしか患部の痛みが徐々に緩和されていくように感じました。これから先も乳腺炎になりかけることが多々あるでしょうが早めに葛根湯を服用して対処していきたいと思います。

葛根湯の乱用にモノ申します

医者の中にも「風邪イコール葛根湯」と決めつけている人がいるほど、葛根湯は頻用されている漢方薬です。しかし、漢方の知識がある人ならこれは間違いであると気づいているはずです。葛根湯は葛根と麻黄を主成分としています。2生薬共に、東洋医学で言う解表薬です。すなわち、体力を補う性質ではなく、症状を取り除く性質のものです。

あえて、葛根湯を風邪に使用するとしたら、寒気がし、ゾクッとする「あれ?風邪引いたかな」という状態の時です。こういう初期に服用すれば、症状進行を抑える可能性は確かにあります。しかし、完全に風邪モードとなってしまった時に、葛根湯を飲み続けることは逆効果と考えます。麻黄という生薬は作用が強く、胃腸に負担を与えますので、食欲減退したり、体力回復を妨げる結果となり兼ねません。風邪の初期には葛根湯、それでも風邪モードに入ってしまった場合は、素早く、柴胡桂枝湯や人参湯などの補う性質の漢方薬にスイッチする必要があります。

私の中で葛根湯はステロイドのような印象です。短期間使用すれば、スパッとキレのいい効果を発揮するが、連用には向かないというイメージです。

また、意外な効能として、肩こりや首こり、寝違いなどに即効性があります。

項背部の筋肉の緊張をほぐす効果が強いようです。

ただいずれにしても、連用すべきではないと思います。



2015年2月 1日

西洋医学は東洋医学に対して否定的?

以前、私は仕事のストレスで体調不良をおこし内科を訪ねた。



ホルモンの崩れを指摘されて薬を出されたのだが、とても副作用がきつかった。吐き気を催し、めまいもする。

ストレスで体調を崩したが、治療のための薬の副作用に更なるストレスを抱えてしまったようで、とにかくつらかった。



そこで、医師に副作用のつらさを訴えて漢方等に切り替えられないか尋ねてみた。

すると、漢方などほとんど効かないし出す意味がないと言われた。



本当にそうなのだろうか。



女性は知っている方も多いかもしれないが、婦人科などでは漢方はよく使われている。

実際、私の母が更年期に苦しんだときも出された薬は漢方だった。更年期の原因もホルモンのバランスの崩れだったはずだ。



結局、西洋医学の先生は東洋医学に対して否定的な意見を持つことも多いのだろうと思った。



一方で漢方に対しても理解のある医師もいるだろう。

もしかしたら、理解というより知識として持っている医師と言った方が良いかもしれない。



漢方も人によって合う、合わないがあると思う。副作用だって全くないというわけではない。

だか、漢方には漢方の良さがある。少なくとも私は自然から作られた漢方の方が体に優しくて良いと思う。



症状によるだろうが、長い歴史のある漢方がもう少し西洋医学にも取り入れられたら良いのになと思った出来事だった。







2012年5月 7日

女性の体には漢方が良いのかも?

結婚して最初の子供を授かり、その子達が双子だったこともありかなりきつい妊娠生活でした。

母が、出産後手伝いに来てくれたのでなんとか乗りきることができました。

母曰く、女は出産後が大変なのよと言っていました。

出産後は、ホルモンのバランスが乱れやすく体調を崩しやすいらしい。

そう言って、煎じ薬を飲まされました。

その薬は、昔母の実家のお抱えの漢方医が作ってくれていたものらしく母も出産後祖母に飲むように言われたそうです。

サフランの臭いが結構きつかった記憶があります。

そんなに嫌いな臭いではなかったので私の場合は抵抗なく飲めました。

もしかしたら人によっては、無理と云う方も要るかもしれないです。

母はその煎じ薬の事を血の道の薬と言っていました。

本当は、若い時から飲んでおくのが良いそうです。

生理不順や生理痛、更年期を軽くしてくれるそう。

そう言われてみれば、出産後そんなに体に不調が無かったのは母が飲ませてくれたからなのかもしれないですね。

今でも飲みたいですが、残念なことにもうずいぶん前にやめられたそうで

手に入れることができません。

母はあれが一番良かったのにねと言っていました。

漢方薬は配合が大事なので、なんとか似たようなものを見つけられると良いのですがなかなか難しいようです。